အလှအပအတွက် သဘာဝ နည်းလမ်းကောင်းများ
၁။ အသားအရေ လှပစိုပြေမှုအတွက် သန့်စင်ဆေးရည် အသားအရေ လှပစိုပြေမှုအတွက် မျက်နှာ၊ လည်ပင်းစတဲ့ ကိုယ်လက်အ...
အမြဲတမ်း နုပျိုလှပသူတိုင်း လက်ခံကျင့်သုံးလေ့ရှိသော...
၁။ ပျော်စရာအတွေးများနှင့် နေထိုင်ခြင်း စိတ်ပျိုကိုယ်နုဆိုတဲ့ စကားကို ကြားဖူးကြမှာပါ။ အကောင်းမြင်စိတ...
အလှအပအတွက် Vitamin E ဘာကြောင့် လိုအပ်တာလဲ?
(၁) ဆံပင်သန်စွမ်းစေတယ် ဗီတာမင် E မှာပါဝင်တဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တွေက ဆံချည်မျှင်အိတ်တွေ ပျက်စီးနေတာကိ...
ပိန်ချင်သူများ ပျားရည်သောက်ပါ
ပျားရည်ဟာ သဘာဝသကြားဓာတ်တွေ စုပေါင်းနေတဲ့ တစ်ခုတည်းသော အစာအမျိုးအစားပါ။ ပျားရည်သောက်တာကြောင့်...
အချိန်တစ်လမကြာမီ အသားအရေကြည်လင်တောက်ပလာစေမည့် နည်း...
(၁) အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ အသားအရေ ကြည်လင်ဝင်းပလိုသူတွေ လုပ်သင့်တဲ့ နည်းပါ။ ဒ...
မုတ်ဆိတ်ရိတ်နည်းများ၊ လိမ်းဆေးများ
အမွေးအမျှင်ရိတ်တာကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ အမွေးရဲ့ အမြစ်ခြေ ရောင်ရမ်းနာ (PFB) ဖြစ်ခဲ့ရင် အမွေးအမျှ...
ဆံပင်များ သဘာဝဒဏ်ခံရမှု
ဆံပင်များ သဘာဝဒဏ်ခံရမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသောပြောင်းလဲမှုများသည် ဆံဖျားပိုင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့...
မိုးရာသီမှာ ဆံကေသအလှ မပျက်ရလေအောင်
မိုးရာသီမှာ ဆံပင်တွေဟာ ညင်းသိုးသိုး၊ စေးကပ်ကပ်၊ လိမ်ကောက်ကောက်ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုမဖြစ်ရလေအ...
Night Cream ကို ဒီလိုသုံးမယ်
၁။ Night Cream အထူကြီး လိမ်းတာက အရေပြားကို ပျက်စီးစေတဲ့အတွက် ခပ်ပါးပါးသာ အသုံးပြုပေးပါ။ &nb...
ကိုယ်တိုင် မသိလိုက်ဘဲ အလေးချိိန်ကျစေမည့် အကျင့်ကော...
၁။ တစ်ပတ်ကို တစ်ရက်သာ အပြင်၌ စားခြင်း တစ်ပတ်ကို တစ်ရက်လောက်သာ အပြင်မှာ စားတတ်တဲ့အကျင့် ရှိသ...