Sunscreen အကြောင်းသိကောင်းစရာ
Sunscreen သည် နေရောင်ခြည်ကြောင့် အရေပြား ပျက်စီင်္းခြင်းအတွက် လုံလောက်သော ကာကွယ်မှုကို အပြည့...
နှုတ်ခမ်းဆိုးဆေးလေး တာရှည်ခံအောင်
အစာနဲ့ ထိတွေ့ခြင်း၊ ရေသောက်ခြင်း စသည့် နှုတ်ခမ်းသား ထိတွေ့မှုများခြင်းတို့ကြောင့်လည်း နှုတ်ခ...
နှုတ်ခမ်းသား ပြည့်ပြည့်လေးနဲ့ မလှချင်ဘူးလား
နှုတ်ခမ်းသားမှာ ရှိတဲ့ အရေပြားအလွှာဟာ သုံး (သို့) လေးခုသာရှိတဲ့အတွက် ကျန်တဲ့ခန္ဓာကိုယ် အရေပြ...
နှုတ်ခမ်းနှစ်လွှာ လှပစေဖို့ရာ
မျက်နှာပြင် လှပပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိစေဖို့ အရေးပါဆုံးဟာ နှုတ်ခမ်းတစ်စုံပါပဲ။ ဒီလိုလှပဖို့ရာ နှ...
မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်း
မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်းထက် ကောင်းမွန်သော အသားအရေ ထိန်းသိမ်းနည်းမျိုး မရှိပေ။ သန့်ရှင်းကျန်းမာသ...
ရင်သားလှပစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ
ပလတ်စတစ်ဆာဂျီရီနဲ့ ခွက်ပါတဲ့ ဘရာတွေကသာ သင့်ရင်သားကို လှပစေနိုင်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ သဘာဝအတိုင်း ရင...
အရွယ်တင်နုပျိုခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ
အရွယ်တင်နုပျိုခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ၁၀ နှစ်ကြာ လေ့လာခဲ့ကြရာတွင်ကိုယ်နှင့်စိတ်၏ ကျန်းမာခြင်း၊ မျ...
အလှအပအတွက် သဘာဝ နည်းလမ်းကောင်းများ
၁။ အသားအရေ လှပစိုပြေမှုအတွက် သန့်စင်ဆေးရည် အသားအရေ လှပစိုပြေမှုအတွက် မျက်နှာ၊ လည်ပင်းစတဲ့ ကိုယ်လက်အ...
အမြဲတမ်း နုပျိုလှပသူတိုင်း လက်ခံကျင့်သုံးလေ့ရှိသော...
၁။ ပျော်စရာအတွေးများနှင့် နေထိုင်ခြင်း စိတ်ပျိုကိုယ်နုဆိုတဲ့ စကားကို ကြားဖူးကြမှာပါ။ အကောင်းမြင်စိတ...
အလှအပအတွက် Vitamin E ဘာကြောင့် လိုအပ်တာလဲ?
(၁) ဆံပင်သန်စွမ်းစေတယ် ဗီတာမင် E မှာပါဝင်တဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တွေက ဆံချည်မျှင်အိတ်တွေ ပျက်စီးနေတာကိ...