
မျက်နှာပေါင်းတင်လွှာသုံးသင့်တဲ့အကြောင်းရင်း
မျက်နှာပေါင်းတင်လွှာတွေဟာ အရေပြားဆဲလ်သေတွေ၊ ဆား ဝက်ခြံတွေကိုဖယ်ရှားပြီး မျက်နှာ အရေပြားကို စိုပြည်ချ...

သိထားသင့်တဲ့ လွယ်ကူတဲ့ အလှအပ နည်းလမ်းလေးများ
၁။ လက်သည်းဆိုးဆေး အမြန် ခြောက်စေလိုလျှင် လက်သည်းနီ ဆိုးပြီးတဲ့အခါ အနီးအနားမှာ လက်သည်းနီ ခြောက်စေတဲ့...

သွားဖြူစေတဲ့နည်း
သွားအရောင်က သွားရဲ့ကြွေလွှာမှာမဟုတ်ဘူး။ အပေါ်ဆုံးကြွေလွှာ enamelရဲ့အောက်ကသွားအရိုးသားလွှာ dentin မှာ...

အဆီကျချင်တဲ့ ပျိုမေတွေ ဒါလေးတွေ သေချာဖတ်ပေးပါနော်
"၀လို့ လှလို့" ဆိုတဲ့ အဆိုရှိခဲ့ပေမယ့် အလှအပနဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်လာကြတဲ့ ခေတ်ကြီးမှာ...

မျက်ကွင်းညိုတဲ့သူတွေအတွက် လွယ်ကူထိရောက်တဲ့နည်းလမ်း
- သခွားသီးအေးအေးလေး - အအေးခံထားတဲ့စတီးဇွန်း - အားလူးအေးအေးလေး - ကြိတ်ချေထားတဲ့ပူစီနံရွက် - သုံးပ...

သင့်ခေါင်းပေါ်က ဗောက်တွေကြောင့် စိတ်ညစ်နေပါသလား
ခေါင်းကယားလိုက်တာခေါင်းမှာ အဖြူဖတ်တွေအများကြီးပဲ ဆိုပြီး စိတ်ညစ်ရတဲ့ ဗောက်ပြသနာဟာ လူတော်တော်များများ...

ဝတ်ခြံ မပေါက်အောင် ကာကွယ်နည်း
ဝတ်ခြံပေါက်လာပြီဆိုရင် စိတ်ထဲမှာ ချက်ချင်းဆိုသလို ညှစ်ပြစ်လိုက်ချင်စိတ်ကို ထိန်းမရဖြစ်တာကို ကြုံဖူးမ...

တင်ပါး ကြီးလိုသူများ အနေဖြင့် ထိုင်ထ လေ့ကျင့်ခန်း...
အမျိုးသား ဖြစ်ဖြစ် အမျိုးသမီး ဖြစ်ဖြစ် ထိုင်ထ လေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ခြင်းဖြစ် တင်ပါး ကြွက်သားများကို က...

ခါးသေးစေမည့်နည်းလမ်းများ
စားသမျှ စောင့်ကြည့်ပါ အစာစားတဲ့ အခါမှာ စည်းကမ်းတော့ ထားဖို့ လိုပါတယ်။ အစားအသောက်ရွေးချယ်ရာမှာ မှန်က...

ဆောင်းရာသီအတွက် အသားအရေထိမ်းသိမ်းနည်းလမ်းကောင်းမျာ...
**ဆောင်းရာသီအတွက် အသားအရေထိမ်းသိမ်းမှု** ဆောင်းဝင်လာပြီနော်။ အနွေးထည်လှလှလေးတွေနဲ့ စတိုင်ထုတ်လို့ရပ...

ခြေဖနောင့်ကွဲခြင်းအတွက် အိမ်တွင်းဖြေရှင်းနည်း
ခြေဖနောင့်နေရာက ကွဲအက်ရတာဟာ ရာသီဥတု အပြောင်းအလဲကြောင့်ချည်းပဲ မဟုတ်ပါဘူး။ မိမိခြေထောက်ကို မိမိ ဂရုမပ...

ခုနစ်ရက်အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန် ၁၅ ပေါင်အထိ ကျဆင်း န...
အခုဖော်ပြ မယ့်နည်းလမ်းဟာ ကနေဒါ နိုင်ငံမှ ထိပ်တန်း ကိုယ်အလေး ချိန်လျှော့ချ နိုင်တဲ့ နည်းလမ်း တွေဖြစ်ပ...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)