ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ
ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါဖြစ်သည်။နှာချေခြ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသိကောင်းစရာ
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုကြောင့် သန္ဓေသားကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ ဥပမာ -ကိုယ်ဝန်ရှိစအချိန်တွ...
နွေရဲ့ရာသီစာ ဖရဲသီးအကြောင်းလေးပြောပြမယ်
နွေရာသီမှာ အတော်များများဟာဖရဲသီးစားရတာ ကိုသဘောကျနှစ်ခြိုက်ကြတယ်။ ဒီတော့ဖရဲသီးရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အထေ...
အကြားအာရုံထိခိုက်ချို့ယွင်းခြင်း
နားကြပ်များနားထဲထည့်၍ နားထောင်သောအခါ ၉၀decibelထက်ကျော်လွန်ပါက အကြားအာရုံထိခိုက်နိုင်ပါသည်။ ၁၀၀decibe...
ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ခေါင်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ပြပါ။ ဆရာဝန် ညွှန်ကြားထားသောဆေးကို သောက်သင့်ပါသည်။ ခေါင်းကိုက်ခ...
FAST FOODစားခြင်း၏ ဆိုးကျိုးများ
• သွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်း• သွေးထဲ အဆီတက်ခြင်း၊ကယ်လိုရီများခြင်း• ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း• သကြားဓာတ်တက်...
ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကိုင်တွယ...
* စိတ်မချမ်းမြေ့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်ရဲ့ အကျိုးဆက်အဖြစ် မိမိဆုံးရှုံးသွားခဲ့တာမှန်သမျှကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သူငယ...
ပြောင်းဖူး
* ပြောင်းဖူးသည် ခေတ်သစ်ရောဂါများဖြစ်ကြတဲ့ သွေးတိုးရောဂါ ၊ သွေးကြောများမာကျစ်ရောဂါ ၊ နှလုံးသွေးကြောကြ...
အစာအိမ်ရောဂါ(အစာအိမ်အနာ)ရှိသောသူများ ရှောင်ရှားသင့...
ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အစာအိမ်ဆေး သောက်သုံးနေသော အစာအိမ်ရောဂါဝေဒနာရှင်များသည် အစားအသောက်အနေအထိုင်ကိုသတိထားဖိ...
ဝက်ခြံကင်းသော အလှပိုင်ရှင်များဖြစ်ဖို႔အတွက် ဆောင်ရ...
ဝက်ခြံကင်းသော အလှပိုင်ရှင်များဖြစ်ဖို႔အတွက်ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်လေးများတင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်ရှင်- ဝက်ခြံကို...
ပီလောပီနံအစာအဆိပ်သင့်ခြင်း
ပီလောပီနံအစာအဆိပ်သင့်ခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အရေးပေါ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အဆိပ်သင့်ရခြင်းအကြောင်း...
လိင်စိတ်ဆန္ဒလျော့နည်းစေသော အကြောင်းရင်းများ
ဆန္ဒလျော့နည်းမှုဟာ ရုပ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပြဿနာဝေဒနာတွေကြောင့်ဖြစ်နိုင်တယ်။နောက်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင...
Recent Post
Recent Post
Recent Post
Recent Post
Recent Post

