သင့်ရဲ့ အရေပြားနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ Face Mask ရွေးချယ်ခြ...
Face Mask အသုံးပြုပြီး မျက်နှာအသားအရေကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဟာ သင့်အိမ်မှာပဲ လုပ်လို့ရသလို လွယ်ကူပြီးတော...
အားကစားကြောင့် ထိခိုက်မှုတွေဖြစ်ရင် ဘယ်လိုကုသမှုပေ...
အားကစားကြောင့် အများအားဖြင့်ဖြစ်တဲ့ အရွတ်နည်းနည်းပြဲတာ (Sprain)၊ ပြတ်တာ၊ အသားကြောတာ (Contusion) စတာတ...
အဆစ်တွင်းသွေးဝင်ခြင်း (Haemarthrosis)
Haem ဆိုတဲ့ သွေးကို ဆိုလိုပြီး Arthrosis ဆိုတာ အဆစ်ရောင်တာကို ဆိုလိုပါတယ်။ Haemarthrosis ဆိုတော့ အဆစ...
ခိုနှင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ
သုတေသနများအရ ခိုမှတစ်ဆင့်ကူးစက်နိုင်သည့်ရောဂါပေါင်း ၆၀ ကျော်အထိ ရှိနိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ ထိုအထဲတွင် မှို...
ဗီတာမင်စီလွန်ကဲခြင်း
အစားအစာများမှရရှိသည့် ဗီတာမင်စီကြောင့် လွန်ကဲသွားသည်ဟု မရှိပါ။ သို့သော် ဗီတာမင်စီဆေးပြားများကို အလွန...
ရှောင်စေချင်သည့် တညင်းသီး
အားလုံး သိကြတဲ့ အသီးပါပဲ။ ကြိုက်တဲ့ လူလည်း တော်တော်များမယ် ထင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေဖြစ်မယ်...
ခုခံအားကျဆင်းမှု ကူးစက်ရောဂါဝေဒနာရှင်များ သတိထားစရ...
အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ခုခံအားကျဆင်းမှု ကူးစက်ရောဂါကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သည်ဟုဆိုကြသော ပျေ...
Stress တွေ လျော့စေဖို့
၁။ တစ်ယောက်တည်းနေချိန်ထားရှိပါ။ စိတ်ကိုငြိမ်းချမ်းစေဖို့အတွက် ၁ နေ့ကို မိနစ်အနည်းငယ် (၂၀ မိနစ်ခန့်)...
ဆံပင်နှင့် ပတ်သက်တဲ့ အမှားအမှန်တွေ
ဘီယာဟာ ဆံပင်သားကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ (မှန်) ဘီယာမှာပါဝင်တဲ့ ဓာတ်တွေဟာ ဆံပင်သားကို အရောင်...
၃ရက် နဲ့တစ်ပတ်အတွင်းမှာ ဝက်ခြံအမာရွတ်တွေ သူ့အလိုလိ...
ဆယ်ကျော်သက်ရွယ်ကစလို့၊ သွေးဆုံးပြီးနောက် ၃ နှစ်ခန့်တိုင်အောင် ဟော်မုန်းတွေ ပြောင်းလဲမှုကြောင့် အမျို...
ကလေးငယ်များအတွက် အသက်အရွယ်လိုက် ကောင်းမွန်သင့်လျော...
ကစားစရာဆိုတာ ဆော့ကစားရန် သီးသန့်မဟုတ်ဘဲ တက်ကြွပျော်ရွှင်စေရမည့်အပြင် ပညာလည်း ရစေသင့်တယ်။ ကလေးငယ်တစ်ယ...
မျက်နှာအသားအရေကို ကာကွယ်ထိန်းသိမ်းခြင်း
မျက်နှာပိုင်းအသားအရေ လှပကောင်းမွန်စေရန် လူတိုင်းအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ မျက်နှာပိုင်းအသားအရေ လှပချောမွေ...
Recent Post
First Aid Kit_Post Banner.jpg)
Recent Post
Home Care Solutions_Post Banner1.jpg)
Recent Post
 First Aid Training.jpg)
Recent Post
First Aid Kit for Kids_Post Banner.jpg)
Recent Post
.jpg)