လက်သည်း၊ ခြေသည်းရင်းက အရေမာအရစ်တွေ ခြောက်သွေ့လာတဲ့အခါ

ဆောင်းရာသီ အချိန်တွေမှာ လက်သည်း၊ ခြေသည်းရင်းက အရေမာအရစ်တွေ ခြောက်သွေ့ခြင်းနဲ့အက်ကွဲခြင်းတွေက အဖြစ်များတဲ့ ပြသနာတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။  ဒါဟာ အရေခွံကွာစေတဲ့အပြင် သွေးပါထွက်စေကာ အခံရခက်တဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက်ဖြစ်စေ ပါတယ်။ ခုလို ဖြစ်နေတဲ့ အရေမာ အရစ်များကို အခြေအနေ ပိုဆိုးမသွားစေဖို့ အောက်ပါအချက်တို့ကို ဂရုစိုက်ပေးဖို့သာလိုပါတယ်။

1. မခွာပစ်လိုက်ပါနဲ့
2. မဖြစ်မနေလိုအပ်ပါက လက်သည်းညှပ်လေးနဲ့ ဖြတ်ပါ။
3. အခြေအနေ ဆိုးရွားနေရင် အနာကပ်ပလာစတာ ကပ်ပေးလိုက်ပါ။
4. ရေနံဂျယ်လီ ခပ်ထူထူလေး ညတိုင်း သေသေချာချာ လိမ်းပေးရပါမယ်။
5. လက်အိတ်စွတ်ပါ။ အသားရေ စိုပြေစေပါလိမ့်မယ်။
6. လက်တွေနဲ့ ခြေသည်း၊ လက်သည်းတွေဆေးပြီးတိုင်း အသားရေစိုပြေစေဖို့ အလှဆီလိမ်းပေးပါ။ 


Ref:
Trend Myanmar

လက်သည်း၊ ခြေသည်း ခြောက်သွေ့ခြင်း

သင်သိလိုသမျှ ကျန်းမာရေးမေးခွန်းများနှင့် ပတ်သက်၍ Healthcare.com.mm ၏ hotline နံပါတ် 7887 သို့ MPT မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းဖြင့် ၂၄ နာရီ အချိန်မရွေး  ခေါ်ဆိုပြီး ဆရာဝန်များနှင့် တိုက်ရိုက်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်နိုင်ပါပြီရှင်။