| 26 Jan 2020

သာမာန်အားဖြင့် နှာချေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းကို လက်ကိုင်ပုဝါတို့ မရှိပါက လက်ဝါးဖြင့် အလွယ်တကူအုပ်၍ ပ...

| 26 Jan 2020

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အစာလမ်းကြောင်းတွင်းက အဏုဇီဝပိုးမွှားလေးတွေဟာ အစာချေဖျက်ပေးဖို့သာမကပဲ ခန္ဒာကိုယ်အတွင...

| 25 Jan 2020

ခေါင်းထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှု မှန်သမျှကို အားလုံးအရေးကြီးသည်။ ဦးခေါင်းကို အရှိန်ပြင်းစွာဖြင့် ဆောင့်မိပါက သ...

| 25 Jan 2020

နေရောင်ခြည် အရှိန်ပူပြင်းတဲ့ရာသီ ရောက်လာပါပြီ။ တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုပူနွေးလာပြီး စိတ်ကသိကအောက် ဖြစ်လာခ...

| 24 Jan 2020

အသက်အရွယ်ရလာလို့ ဆံပင်ဖြူတာ အကြောင်းမဟုတ်ပေမယ့် ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ် အစိတ်သုံးဆယ် အရွယ်လောက်မှာ မြင်သာထင်သ...

| 24 Jan 2020

အသည်းခြောက်၊ ရေဖျဉ်းစွဲရောဂါသည် အသည်းရောဂါ အတော်များများ၏ နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါတစ်ခုအဖြစ် သိရှိထားပြီး ဖ...

| 23 Jan 2020

လူတိုင်း စိတ်ချမ်းသာလိုကြမည်ဖြစ်သည်။ စိတ်ချမ်းသာလိုလျှင် စိတ်ချမ်းသာအောင် နေတတ်ဖို့ အရေးကြီးသည်။ စိတ...

| 23 Jan 2020

ရေရှည်စိတ်ဖိစီးရင် အရေပြားဟာ စောစောစီးစီး အိုမင်းသွားရှာပါတယ်။ အရေပြားကလာပ်စည်းတွေ အချိန်မတန်ဘဲ ပျက်...

| 22 Jan 2020

မယ်လနင် ဟုခေါ်သော ရောင်ခြယ်ဓာတ် မရှိခြင်းကြောင့် အရေပြားပေါ်တွင် ဖြူဖျော့သော အဖြူရောင်အကွက်များ ပေါ်...

| 22 Jan 2020

အဝလွန်ရောဂါဖြစ်၊ မဖြစ်ကို BMI (Body Mass Index) ဆိုတဲ့ စံနှုန်းနှင့် တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။ ကလေးတစ်ယောက...